Persoonlijke begeleiding

Het leven begint weer. Jij hoeft niet alleen te starten.

Bij fit20 Venlo train je in alle rust, altijd onder persoonlijke begeleiding en op jouw tempo.

Ideaal om na de zomer weer goed voor jezelf te kiezen.

Plan je gratis proefles We nemen alleen contact op om een moment te plannen dat jou uitkomt.

Herkenbaar

Zelf beginnen is het lastigste stuk.

×Je weet dat bewegen goed voor je is, maar in je eentje een nieuwe gewoonte opbouwen lukt maar niet.

×Na de zomer wil je weer goed voor jezelf kiezen, maar in een volle sportschool voel je je een nummer.

×Eerdere pogingen strandden zodra het even tegenzat, omdat er niemand was die je erbij hield.

Daarom train je bij fit20 nooit alleen. Altijd onder persoonlijke begeleiding.

Wat dat betekent

Geen groepsles waar je moet meekomen. De toestellen en belasting worden op jouw niveau ingesteld.

Je Trainer kent je vooruitgang en past de training daarop aan, sessie na sessie.

Geen volle sportschool of wachtrij bij de toestellen. Gewoon jij en je Trainer, 20 minuten lang.

14.690

deelnemers geanalyseerd

1–7 jaar

gevolgde periode

30–50%

sterker binnen een jaar

Onderzoek uitgevoerd door dr. James Steele, Southampton Solent University, gepubliceerd in Research Quarterly for Exercise and Sport.

Zo werkt het

1

Korte intake. We bespreken je doelen en eventuele aandachtspunten.

2

We meten je kracht en stellen de toestellen exact op jouw niveau in.

3

Je 20-minuten training, onder persoonlijke begeleiding en op jouw tempo.

4

We bespreken hoe het ging en of fit20 bij je past.

20 minuten, geen verplichtingen. Je ervaart zelf of fit20 in je week past.

"Na jaren train ik hier nog steeds met plezier, en ik kan inmiddels meer dan voorheen."

Google review, fit20 Venlo

"Vaste dag en tijd, geen ruimte voor excuses om niet te gaan."

"Ik startte na een blessure, en ben nu sterker en fitter dan ervoor."

Eén gratis proefles van 20 minuten, onder persoonlijke begeleiding.